Salam
yaitu tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah ataupun kebun.
Kegunaannya sudah di kenal dari dahulu kala yakni sebagai bumbu masakan
khas indonesia. Sedang kegunaaan daun salam untuk kesehatan juga telah
tidak sedikit dibuktikan melalui riset resmi ataupun independent.
Manfaat daun rempah yang satu ini dapat dipakai sebagai obat diare,
kolesterol, maag akut sampai dibangun pasta gigi tradisional.
Untuk
anda yang kegemaran masak, kegunaaan daun salam untuk penyedap makanan
tidak perlu diragukan lagi. Tetapi, tahukah anda jika daun salam liar
mempunyai rasa pahit serta aroma tidak lebih harum?
Kandungan Daun Salam Yang Berguna
Minyak esensial mengandung eugenol serta metil kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam mencakup flavonoida, tannin serta minyak atsiri
10 Manfaat Dan Kegunaaan Daun Salam Untuk Kesehatan
1. Mengharumkan masakan
Campur
daun fresh ataupun kering kedalam masakan sejenis daging, ikan, nasi
dengan kata lain sayur mayur agar bau masakan lebih harum. Kandungan
beberapa zat alamiah di dalamnya juga bermanfaat untuk melindungi
kesehatan dengan memberi ketahanan badan. Jadi, janganlah sangsi untuk
mengikutsertakan salam pada masakan anda.
2. Membikin gigi putih bersih
Pasta
gigi tradisional yang terbuat dari daun memanglah mampu memutihkan gigi
kuning lewat cara alamiah dan aman. Jemur daun salam dan kulit jeruk
sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk lalu campur keduanya berbarengan
air. Aduk rata sampai berupa pasta. Pakai manfaat daun salam sebagai
pasta gigi tradisional.
3. Turunkan cholesterol dan diabetes
Siapkan
10 – 15 lembar daun yang tetaplah fresh, bersihkan sebentar lalu rebus
dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Selesai dingin lantas
saring air rebusan daun salam itu dan minum sekalian pada malam hari.
Perbuat lewat cara teratur agar cholesterol ataupun diabetes cepat
pulih.
4. Membantu turunkan berat badan
Untuk
anda yang memiliki masalah berat berlebihan, kegunaaan daun salam untuk
turunkan berat tubuh dapat anda cobalah. Bersihkan 20 – 30 lembar daun
lalu rebus berbarengan 4 gelas air. Selesai tersisa 2 gelas, angkat dan
dinginkan. Minum 2 kali satu hari pagi dan malam semasing 1 gelas agar
berat tubuh turun.
5. Menyembuhkan kencing manis
Rebus
7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Saring dan
tunggulah sampai dingin lalu minum sekalian sebelumnya makan. Perbuat 2 x
dalam satu hari agar manfaat daun salam diserap oleh badan.
6. Turunkan desakan darah
Siapkan
7 – 10 lembar daun yang tetaplah fresh, rebus berbarengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Selesai dingin, saring lalu minum satu hari 2
kali semasing 1/2 gelas.
7. Menyembuhkan maag akut
Buat
kamu yang menanggung derita maag, kegunaaan daun salam dapat jadi obat
alamiah penyakit itu. Bersihkan bersih 15 – 20 lembar daun fresh. Rebus
dengan ½ liter air sampai mendidih pada saat 15 menit. Berikan gula enau
(aren) seperlunya. Selesai air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh
herbal. Perbuat sehari-hari sampai rasa perih dan penuh di lambung
hilang.
8. Menanggulangi mabuk alkohol
Manfaat
tanaman salam yang satu ini tidak mekegunaaankan daunnya tetapi
buahnya. Bersihkan satu genggam buah salam masak, tumbuk dan peras
airnya. Saring air perasan buah salam lalu minum agar mabuk efek alkohol
cepat hilang.
9. Memperingan sakit asam urat
Keringkan
10 lembar daun salam lalu rebus berbarengan 10 gelas air. Tunggulah
sampai tersisa 7 gelas lantas minum selesai dingin. Perbuat teratur
sehari-hari agar penyakit asam urat anda cepat pulih.
10. Menyembuhkan diare lewat cara alami
Terkecuali
menggunakan buah jambu biji yang tetaplah muda, daun salam dapat juga
dikegunaaankan untuk menyembuhkan penyakit diare. Siapkan 15 lembar daun
salam fresh. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih. Berikan sedikit
garam dan tunggulah sampai dingin. Minum air itu sekalian agar diare
cepat pulih.
